Relaxation en Groupe, Adultes, Enfants
Faites une pause détente, bien-être en participant aux séances de relaxation proposées à Vendenheim.
1H30 que vous vous accordez, rien que pour vous, pour vous retrouver, ressentir ce qui se passe en vous, ce qui vous anime. Acquérir petit à petit des outils pour gérer le stress du quotidien, pour découvrir aussi votre potentiel, cette force intérieure souvent oubliée ou méconnue. En musique, à l’aide de visualisations positives, de respirations, de relâchement des tensions du corps … pour un mieux –être, acquérir une sérénité, une paix . Ce sera avec respect, et joie que je vous accueillerai et vous guiderai sur ce chemin de découverte de votre être intérieur, et d’apaisement.
